Si
quieres dedicarte al mundo de la moda y necesitas lograr caminar como
un modelo para poder hacerte un hueco en la pasarela e aquí los
pasos necesarios para practicar a menudo. Como en todo es
necesario una buena postura, equilibrio y técnica, que tardan mucho
tiempo en desarrollarse. ¡Manos a la obra!
Empieza
de 0: Elige unos zapatos adecuados. Si no sueles utilizar tacones,
aprenderás rápidamente. Utiliza unos zapatos con un tacón adecuado
y a ser posible que no te duelan ni te dejen rozaduras.
Primeros
pasos:
Practica
la postura idónea. Tira los hombros
hacia atrás y hacia abajo y
empuja las caderas ligeramente hacia delante. Esto crea la ilusión
de inclinarse un poco hacia adelante, en lugar de hacia atrás
adoptando una posición hostil. Debes poder equilibrar un libro en
la cabeza.
Baja
el tercio anterior del pie primero (no los dedos) y luego el
talón. Apoya
la mayoría del peso en el tercio anterior y no en el talón. Es muy
similar a caminar en puntillas como una bailarina de ballet, pero
con mayor naturalidad. Si no te sale, prueba primero a caminar sin
tacones y de puntillas.
Sitúa
un pie delante y otro detrás:
Los dedos deben apuntar hacia delante. Las yemas deben describir un
zigzag. Al hacerlo rápidamente, tu cuerpo adquiere una oscilación
característica. Si tus tobillos chocan, ¡evitalo!
Procura
dar pasos largos y controlados. Levanta
las piernas casi como un caballo al trotar. ¡Si como lo lees!
Levanta el pie a gran distancia del suelo (flexionando la rodilla) y
colocarlo muy por delante del pie de apoyo. No des pasos demasiado
largos, de lo contrario lucirás incómoda y sin gracia, más bien
asegúrate de que tengan la distancia suficiente para no resultar
cortos.
Mirada
al infinito:
Concéntrate en un objeto justo enfrente de ti (nunca mires a una
persona). Mantén el mentón nivelado y la mirada arriba y la cabeza
y los hombros firmes. No exageres el movimiento de los brazos.
Por
el contrario, asegúrate de girar las caderas más de lo usual.
Cuando el ritmo de la música sea más lento, gira las caderas más y
baja la velocidad. Cuando gires al final de la pasarela, asegúrate
de que el pie izquierdo esté frente a ti cuando pauses durante uno o
dos tiempos de la música.
Las
caderas, los hombros y los pies deben apuntar hacia un costado de la
pasarela, mientras la cabeza se encuentra girada para mirar
directamente a la audiencia pero sobre el hombro. Después de posar
durante unos segundos, gira tus pies para apuntar el inicio del
desfile, recoge el pie delantero primero (el derecho) y continúa
caminando. Asegúrate de que el rostro sea lo último que gires en
dirección opuesta a la audiencia.
Los
brazos,
deja que cuelguen relajados. Sacudir las manos antes de caminar te
ayudará a relajar los dedos y lucir más natural.
A
medida que practiques desarrollarás
una manera peculiar de desfilar
que será tu mayor característica. Puedes grabarte mientras ensayas
para ver en que fallas y que dónde debes poner un mayor hincapié.
No
olvides poner música
a medida que te salgan los pasos para poder practicar en diferentes
ámbitos.
Puedes pasarte por mi página de facebook (https://www.facebook.com/VeronicaTenaModel/videos) y ver algunos de los vídeos en los que desfilo para fijarte en los puntos más importantes que te marco en el post. https://www.facebook.com/VeronicaTenaModel/videos
Dos
cucharadas de miel
